ایده صبحانه با نان جو خشک !

برای نان جو خشک، ایده‌های صبحانه‌ای هم خوشمزه و هم سالم داریم! این نان بافت خشکی داره و معمولاً بهتره با چیزهای نرم یا مرطوب ترکیب بشه. چند پیشنهاد:

1.نان جو با پنیر و خیار

- پنیر سفید کم‌نمک

- خیار حلقه‌ای

- کمی سبزی خوردن (نعنا یا ریحون)

- گردو (اختیاری)

2.نان جو با آووکادو و تخم‌مرغ

- پوره‌ی آووکادو با کمی لیمو و نمک

- تخم‌مرغ آب‌پز حلقه‌شده یا نیمرو

- کمی فلفل سیاه و پاپریکا

3.نان جو با کره بادام‌زمینی و موز

- کره بادام‌زمینی طبیعی

- حلقه‌های موز

- کمی دارچین یا عسل

4.نان جو با ماست چکیده و زیتون

- ماست چکیده سفت یا لبنه

- زیتون خردشده

- کمی پونه خشک

5.نان جو با مربا و کره یا خامه

- کره یا خامه صبحانه

- مربا (مثل توت‌فرنگی، به، یا انجیر)

اگه دنبال یه نون سالم و مقوی واسه وعده صبونه هستی،پیشنهاد من برای تو مصرف نون جو هستش 🥰

برای خرید و تهیه نان جو خالص،روی لینک زیر کلیک کنید 🫶🏻

https://nanjavane.com/product/1126933/